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人は常に健康・長寿でありたいと願い、日々何の痛みも苦しみもない、幸福な生活をおくりたいと願うものです。
でも、なかなか思うようにはいきません!
そんな悩みを解消する健康法が呼吸運動療法です。
東洋医学では未病(病気になる前)という言葉があるように体からの小さな信号を見失わないように早めに予防することが大切です。
政府もメタボ対策を義務づけました。
ダイエットだけはでなく健康・美肌も望むもの全てを手にする事が可能なのが花果山の最大の特徴!!
願ってこそ叶う貴方の夢
さあ!! 一緒に始めましょう・・・
ほんの少しの勇気と努力が貴方の望む夢の花をきっと咲かせてくれる事でしょう。
お友達もすぐにできる明るく楽しい雰囲気の教室で、どうぞ貴方の夢をゲット!! して下さい。

  • @ボディチェック&体験 (90分)無料♪※当日入会される方限定
  • A便通を良くする漢方茶 (1箱10パック)をプレゼント♪
  • B骨盤調整法(15分3,000円) 無料サービス
  • C友達紹介1名につき運動無料券3枚をプレゼント♪
  • D会社帰りはもちろん〜 土/日/祝日もご来院可能♪
  • E交通が便利(大丸前)♪
  • Fバスタオル・タオル・靴下・ウエアなど(1回500円〜12回3,000円)レンタル♪
  • Gロッカー(2ヶ月1,000円)レンタル♪

★今ならチャンス★
ボディチェック&体験 4,000円⇒2,500円
※当日入会して頂くと 4,000円⇒0円   ぜひ、この機会に・・・
持ってくる物
  長袖の運動服(上下) / バスタオル / タオル / くつ下
  ※空腹の状態で行います。薬を服用している方は相談してください。

入会金            3,000円
ダイエット・生活習慣病コース
    (1ヶ月有効)       
運動12回⇒12,000円   運動16回⇒15,000円   運動25回⇒18,000円
 運動不足・体重維持コース
     (2ヶ月有効)       
運動10回⇒13,000円   運動16回⇒18,000円            
    効果抜群コース
     (1ヶ月有効) 
運動25回 + 腹部マッサージ4回⇒24,000円
お忙しい方にお勧めコース
     (1ヶ月有効) 
運動4回 + 腹部マッサージ3回 + 耳ツボ4回⇒15,000円
呼吸運動に合わせて効果UP
     オプション 
耳ツボ(1ヶ月)週に1回×4回⇒6,000円   耳ツボ(3ヶ月)週に1回×12回⇒15,000円

骨盤振動法 + 姿勢不良改善法(1ヶ月)週に1回×4回⇒8,000円  ※1回15分〜20分

耳ツボ + 30分オイルマッサージ(1ヶ月)週に1回×4回⇒13,000円
  土・祝
朝 10:30
昼 13:00 講座
昼 15:00
夜 18:30
夜 19:00
夜 20:00

     ●は80分です(第一段階腹式呼吸運動 + 第二段階腹式呼吸運動)    ▲は70分です(第一段階腹式呼吸運動 + 骨盤調整運動)

 
 まず最初の10回で腹式呼吸をしっかり覚えます。 第1段階の基本姿勢は、母体にいる赤ちゃんの形に似ているから胎児呼吸法といいます。
 また、大切な3つのツボを同時に刺激しながら呼吸をすることで、体温の上昇が早くなり、脂肪燃焼を促進します。免疫力も上がり、大量の汗をかき、老廃物排出。この汗は驚くほどサラサラとした、においのない汗です。
 ぜひ、一度体験してみて下さい。今までにかいた事のない汗を・・・
 第1段階の呼吸をしつかり覚えた後に第2呼吸法に入ります。 この呼吸法は、いつ、どこでも出来ますので、健康法の1つとして、幅広い人たちに愛されている健康法です。
 「予防は治療に勝る!!」です。自分の体は自分で守るという意識が大切です。